健康生活方式要达到的目标

健康生活方式要达到的目标积极推行文明的健康生活方式和良好的生活习惯，就是要使人们具有健康的体魄，通俗的说就是要达到身心健康。

幸福健康的体魄是人生最大的财富。

世界卫生组织（WHO）认为：“健康是一种躯体上、精神上和社会适应上的完好状态，而不是没有疾病或虚弱。

”因此，现代人的健康内容包括：躯体健康、心理健康、心灵健康、社会健康、智力健康、道德健康、环境健康等。

健康是人的基本需求，是人生最宝贵的财富之一；健康是生活质量的基础；健康是人类自我觉醒的重要方面；健康是生命存在的最佳状态，有着丰富深蕴的内涵。

社会层面上的健康生活方式通过促进健康生活方式，不仅要有强壮的体魄和乐观向上的精神状态，并能与其所处的当前社会保持和谐的关系。

首先要践行社会主义核心价值观。

党的十八大提出，倡导富强、民主、文明、和谐，倡导自由、平等、公正、法治，倡导爱国、敬业、诚信、友善，积极培育和践行社会主义核心价值观。

富强、民主、文明、和谐是国家层面的价值目标，自由、平等、公正、法治是社会层面的价值取向，爱国、敬业、诚信、友善是公民个人层面的价值准则，这24个字是社会主义核心价值观的基本内容。

特别提示：王大夫诊所近期装修升级将临时搬迁至一环路西段土地局对面20米电话6221766. 13523822688王大夫个人微信号 点击二维码直接关注哦