值得深思的中国人健康生活大数据.........

• 中国高血压人口有1.6----1.7亿人• 高血脂的有将1亿多人• 糖尿病患者达到9240万人• 超重或者肥胖症7000万-----2亿人• 血脂异常的1.6亿人• 脂肪肝患者约1.2亿人• 平均每30秒就有一个人罹患癌症• 平均每30秒就有一个人罹患糖尿病• 平均每30秒，至少有一个人死于心脑血管疾病健康大数据·各类疾病出现年轻化趋势中国22%的中年人死于心脑血管疾病；七成人有过劳死的危险；白领亚健康比例高达76%；中青年女性易得妇科，心脑血管疾病；中青年男性面临猝死、过劳和癌症等问题；慢性病患病率已达20%，死亡数已占总死亡数的83%；中国人的腰围增长速度将成为世界之最！！健康是一种责任•35岁---46岁死于心脑血管病的人，中国是22%，美国是12%。

• 中国一年用于心脑血管疾病的治疗经费达到3000亿人民币元人民币。

• 中国因疾病而导致生产力丧失，在2005年——2015年间给中国造成5500亿美元的经济损失。

• 中国的肝炎的直接经济损失达3600个亿。

《中国城市白领健康状况白皮书》• 目前我国主流城市的白领亚健康比例高达76%，处于过劳状态的白领接近六成，真正意义上的健康人比例不足3%• 白领女性更容易受到妇科、心脑血管疾病的威胁，男性则面临猝死、过劳、癌症等问题！中国社科院《人才发展报告》七成人种有过劳死的危险，如果中国知识分子不注意调整亚健康状态，不久的将来这些人中的2/3死于心脑血管疾病！预防大于治疗• 美国研究证实：与美国人健康寿命相关的因素中，只有10%跟医疗相关！• 导致美国人健康寿命延长30年中，有25年与医学没有关系。

• 在我国，有三分之一的病人死于药物的不良反应。

普通疾病的误诊率高达27%左右重大疾病的误诊率高达40%左右美国《保健事物》杂志报告：中国人的腰围增长速度将成为世界之最十九个月！19位老总离世！最高个人资产14个亿，包括百视通COO吴征、德尔惠股份创始人兼原董事长丁明亮、兴民钢圈董事长王嘉民、成都百事通总经理李学军等12位高管，均因病离世。

比例高达63％，其病因主要是癌症和心脏病，其中吴征、李学军等近半数为突发疾病逝世。

中国7个城市中小学生早餐行为调查调查显示：我国超过80%学生早餐营养质量较差，均没有达到国家标准！中国预防医学科学院调查• 目前中国2.7亿在校生蛋白摄入量，仅为标准的65%。

• 铁、钙、锌严重不足，维生素A的摄入量仅为标准的15%。

青春期贫血的发病率达38%。

孩子的起跑线在哪里？• 北京中小学肥胖检出率为19.5%，其中10%出现脂肪肝，而全国肥胖儿中脂肪肝发生率40—50%。

2型糖尿病发病率20年间增长了11—33倍。

教育部《全国学生体质健康监测报告》• 小学生近视率32.5%• 初中生59.4%• 高中生77.3%• 大学生80%• 沿海城市高中毕业生视力低下率85%• 高度近视率呈急剧上升趋势。

第四次国家卫生服务调查结果显示• 慢性病患病率已达20%，死亡数已占总死亡数的83% 。

• 过去十年，平均每年新增慢性病例接近了2倍。

心脏病和恶性肿瘤病例增加了近1倍！中国正在跑步进入老龄化社会• 老龄化进程：法国115年；瑞士85年；英国80年；美国60年；中国18年。

•发达国家进入老龄化时，人均GDP在5000—8000美元。

我国未富先老，情况不容乐观！• 2020年，我国进入老龄化严重阶段！•骨质疏松症已跃居常见病、多发病的第七位，60岁以上的人群患病率为56%，女性发病率为60—70%。

• 其中骨折率发生率接近三分之一，每年医疗费用按最保守的估计需要人民币150亿。

• 全世界痴呆病人已达2400多万，平均每7秒增加一个，中国老年痴呆患者约占全世界病例总数的1/4,平均每年 增加30万的新发病例。

改变意识，未雨绸缪！• 全国每年卫生资源消耗6100多亿元，因疾病、伤残造成的损失约7800多亿元。

总计一万四千多亿元。

• 这是个惊人的数字，因为“三峡工程”十五年的总投资才是2000亿。

• 投资一元钱保健，可以省下8.5元的医药费，可以减少100元的抢救费。

医学研究表明，70%的慢性病是吃出来的，这种威胁是可以预防和提早发现的。

！世界上绝大多数健康问题度可以通过营养与平时注意锻炼保养来解决！现代人身体大多数都处于亚健康状态，如不注意“运动”，身体失去平蘅，极易出现种种带病症状：大腹扁扁过余肥胖、弱不禁风骨瘦;如柴看似健康却突然瘫、跛的等到处可见；某某名人、某某好人、某某朋友、突发急病死在工作岗位上，也常有所闻，而且发病率有上升趋势；去医院医治病却是越治越多病，药物越来越高级，诊断设备越来越先进，恶性循环，病人在病床上最后是饿死的、吓死的、病死……有长期健身习惯者这样说：以前不信，现在很信；不由不信，不信不行。

以前觉得傻子才会去健身，现在觉得聪明人才会创造美丽 、提前储值健康；以前觉得有毛病了才去医院，现在知道有毛病去医院太晚了；以前以为自己不会出事，现在知道预防就是最好的人生规划；以前觉得医院是救人的，现在知道医院不是万能的；以前觉得到时候再说，现在才知道，到那时候什么都说不了了。

以前觉得自己小心点就行，现在才知道那叫做侥幸不能保证一切。

人活一世，总的来说，真的不是为了自己。

如果有一天，有人建议你健身或关注健身知识，不为别的，只为你有个健康的身体！▼如果有一天，有人建议你带动家人一起健身，不为别的只为你的家人健康美丽的活着，才能给家与孩子确定未来；▼如果有一天，有人建议你带着朋友一起健身，不为别的只为ta在夕阳下无忧的笑脸！▼为了家人 ，为了有质量的生活，请善待自己，一起来让生活更精彩！▼我们不能掌握生命的长度和宽度，但能把握生命的精度和密度！！！健康是一切幸福的源泉！