快乐健康的成长！

树儿成长社区特开设了儿童特色课程——幼儿舞蹈和基础训练，是以提高儿童的艺术综合素质与传统文化为目的，是根据儿童的兴趣点而精心设置，增强孩子的身体协调能力，培养孩子正确的审美意识与积极、健康、活泼、向上的审美情趣。舞蹈专业技能的培养从舞蹈的形体训练开始，其中包括体态、节奏、协调性、韵律性等的训练。通过掌握简单的基本功练习动作，改变儿童的自然形态，让孩子从小就有良好的站姿坐势，举手投足都有规范的位置，从而将幼儿引入舞蹈艺术的殿堂！

地面压腿（正腿、旁腿），地面踢腿（正、旁腿）：有助于打开孩子腿部关节的韧带，压腿时要注意腿部关节的直立，脚背向外打开绷直，并保持上半身的直立。

练习下腰：练下腰对身体综合素质都是有提升，使孩子的身材整体变得更加匀称，呈现曲线美，可以说有模有样。

练习耗腿，下横竖叉：将一条腿放在凳子或者高一点的地方，尽量下竖叉或横叉，注意腿不可以歪，不要掀夸。

地面爬跨：加强孩子们的兴趣培养，不断激发孩子学习舞蹈的积极性，使孩子们从心里喜爱跳舞，变被动为主动，在这样一种氛围下学习舞蹈，就会将枯燥的教学活动变成一件轻松愉快的趣事。

经过舞蹈训练（如挺胸、抬头、收腹）能使孩子们站得直，形体优美，且能纠正驼背、端肩等形体问题。

幼儿舞蹈是由儿童表演或体现幼儿生活的舞蹈，是对儿童进行德、智、体、美综合的教育，边歌边舞，形象直观，易于被儿童理解和接受，对儿童的身体素质、情感、审美、注意力等方面有着十分重要的意义，明显促进儿童身心的健康成长。