中医讲：手部是人体五脏六腑的缩影。
用手部反射区治病不花钱、无副作用、效果还好。
都说养生是个复杂的事情，其实一双手就可以搞定了！下面9个手部动作，专门针对9种恼人常见病，做完以后会觉得一身顺畅。
从今天开始，按要求操作，手脚麻木、心肺疾病、眼病……离你远远的！注意事项：▲按以下动态图片动作示范，要达到效果必须做足次数。
▲睡觉前、起床后做一整套。
平常可以偶尔选择其中的动作进行加强。
1.虎口平击36次：面部疾病视力模糊，鼻炎，牙疼；预防感冒。
2.手掌侧击36次：防止骨退化头痛、颈痛；预防骨刺；骨退化。
3.手腕互击36次：心肺疾病针对：心脏病；胸痛；胸闷。
4.十指交叉互击36次：手足麻木手麻、脚麻等末梢循环的问题。
5.虎口交叉互击36次：胃肠疾病胃肠功能紊乱，恶心呕吐、腹泻、腹痛6.拳击掌心各36次：疲劳提神消除疲劳。
7.手背互击36次：内脏问题糖尿病，调整内脏机能。
8.搓双耳36次：促血液循环头面部的血液循环，有利于防止血栓。
9.手掌心捂眼睛：视力疲劳预防近视、手机、电脑、上班族视力疲劳。
图为付济华医师六六三十六，做足次数，这套操动作不多，但很有针对性。
建议大家告诉自己的亲人和朋友，每天一起练习，绿色健康疗法，不花一分钱，轻松摆脱病痛烦恼！以上资源来源网络，版权归原作者所有直接点击下方标题，查看你喜欢的内容三伏40天，贪凉是万病根源【深度好文】千万别在女人月经期吵架，除非你想害她！女性宫寒危害大，夏季调理效果佳一年中养生黄金40天到了！十大食疗方，一次性除了冬病的根夏季喝一口，百病马上走（奇妙小东西，竟有大作用）感冒咳嗽很难受？一个毛刷就能解决，不花钱不吃药！天呐！用艾灸治妇科，没想到把色斑给灸没了...低头看看肚脐，如果出现这种特征，说明你的身体超健康！养背就是养命！三伏天艾灸不灸背，灸了也白灸！灸12原穴，断全身百病多汗补气，无汗养血（附药方）“上病取下，百病治足”一病一绝招（图解）乳腺癌是怎么来的？听听中医怎么说！（附调理方法）老中医养生馆，您身边的健康杂志长按指纹识别二维码
