药食同源的生姜，《生姜赋》载：宜蔬宜药，可果可汤。
生姜是人们日常生活必不可少的调味品。
除了具有调味作用外，生姜还有很高的药用价值。
生姜味辛，微温。
主伤寒头痛鼻塞，咳逆上气，止呕吐。
久服去臭气，通神明。
除了服食生姜外，用生姜涂擦治疗疾病，同样可以起到奇妙的作用。
风寒感冒：用生姜+葱白风寒感冒与流行性感冒，可用葱白、生姜各30克，食盐6克，共捣成糊状，加白酒调匀，纱布包裹，涂擦胸、背、手心、脚心及腘窝，涂擦后，覆被安卧，半小时左右可出汗，汗出则热退。
咳嗽：生姜+黄酒生姜30克切细，捣烂，绞汁，入白芥子10克，加黄酒共研和为糊状。
以纱布蘸糊，擦拭患者的肺俞、大椎、膻中3个穴。
每次擦10分钟，以局部灼热为度。
适用于慢性支气管炎，咳痰清稀量多，遇寒加重者。
呕吐：生姜+乌梅用开水将生姜3片，乌梅（去核）3个，浸泡待软。
用生姜蘸浸泡液频频擦舌，每日5～6次。
适用于妊娠呕吐。
小儿脱肛：生姜+蒜泥小儿脱肛，多为小儿禀赋不足，气虚下陷引起。
可将蒜泥和生姜适量，在百会穴处剪去头发敷上，约6～12小时取下。
若有小疤，待小疤结痂后再敷，直至病愈，或用上药敷涌泉穴亦可。
腹泻：生姜葱白擦内关将生姜30克捣烂，葱白30克切断，加水300毫升，煮沸30～40分钟，乘热用食指蘸药液在患者的拇指及小指部的掌面向外推擦12次，再向内关、手臂方向推擦各12次，叫做“关二扇门”，每日1～2次，连用2～3日或病愈为止。
适用于寒性水泻。
脱发：生姜切片将鲜生姜切片，直接涂擦患处，每次5分钟左右，使局部产生轻度灼热感为宜，每日3～4次，20日为一疗程。
关节炎：生姜汁生姜性微温，有温肌作用，生姜切片外用可缓解风湿关节炎疼痛。
将切碎的生姜榨汁滴入温水中，用毛巾蘸温水擦洗患部。
重复3～4次，使局部肌肉发红发热为宜。
狐臭：鲜姜涂擦生姜久服除臭气，生姜涂擦可以治疗狐臭。
将鲜姜洗净，捣碎，用纱布绞压取汁液。
涂汁于腋下，每次10分钟左右，以局部灼热为宜。
一日2次，连续一周。
冻疮：生姜汤生姜25克，加水煎煮。
用温姜汤擦洗原发部位，每日5～6次，连续一周。
贴膏药前，最好先用生姜擦患处。
先用热毛巾或生姜片将患处或穴位处的皮肤擦净拭干，然后再贴。
这样既能让膏药更好的与患处接触，更换方便；也更能发挥药效，事半功倍。
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