作者:邓爱文 邓林茂来源:邓爱文康复工作室(dawkfgzs),已获授权以前,颈椎病是老年人的代名词,但是据最新统计,大约90%的中青年都经历过脖子痛,越来越多的中青年经历颈椎病的手术治疗。
颈椎病的年轻化严重化已成为一种趋势。
颈椎上端支撑头部,下端连接胸部和肩部,中间有脊髓通过。
因此,当颈椎出现问题后,很容易引起头部、肩部、胸部和四肢的不适,严重的甚至会引发截瘫。
眩晕、头痛、肩痛、手脚麻痹、恶心呕吐,行走不稳,心脏病,心率不齐,高血压,放散痛等都是颈椎病的常见症状。
壹为什么会出现颈椎病内因:主要是因为年龄增长引起的退行性变外因:缺乏体育锻炼、错误的姿势、外伤、风寒湿入侵、发育畸形等都是颈椎病的诱发因素,其中缺乏锻炼和肌肉劳损是颈椎病年轻化的最常见因素。
贰什么人更容易出现颈椎病统计表明,长期伏案工作、低头玩手机电脑、缺乏锻炼、急性损伤后恢复不良的人的患病率是其他人的4-6倍。
且有报道指出颈椎病的发病年龄越来越早,最小的十几岁就已经出现症状。
叁颈椎病的药物治疗1、非甾体类消炎镇痛药:阿司匹林、保泰松、芬必得等2、肌肉松弛类药物:妙纳3、神经营养药:维生素B1片以及其他复合维生素片4、血管扩张药肆颈椎病手术治疗的适应症1、中、重程度的脊髓型颈椎病2、经保守治疗无效的其他类型颈椎病伍颈椎病的康复治疗1、颈肩和肩胛部肌肉训练:飞燕式训练和五点三点支撑训练2、针灸、推拿治疗3、麦肯基疗法4、物理因子治疗:热疗、电疗、超短波、牵引等陆如何预防颈椎病1、改变不良姿势:颈椎的牵伸治疗(链接)2、积极的体育锻炼:防止肌肉劳损和关节僵硬3、防止风寒湿的入侵:如避免空调冷风口直接对着颈椎4、出现问题时,需及时诊治,切勿讳疾忌医5、健康的心态相关阅读:国务院发布最新国民营养计划,这3样东西要少吃了!什么是运动康复?7大征兆、8大误区,糖尿病管理so easy!103岁宋美龄的养生早餐,替你get到所有跑步可能遇到的损伤及治疗方法都在这里了!拿走不谢!合作投稿QQ/微信号:721786001 (←长按复制)关注康复医学网微信号:cnkfyx手机应用市场或App Store搜索“康复医学网”发现惊喜↓点击下方阅读原文快速下载APP