自测精子是否健康

男人作为家庭和社会的主要劳动力，健康问题也是一个备受关心的议题。

在现代社会污染加剧的情况下，全球男人的生育能力都在下降，不育的男人也逐渐增加。

男人平时要多自己检查自己的精液质量，检查自己的生育力是否健康？三步自测精子是否健康1看颜色：健康的精子颜色乳白　　正常健康男人的精液外观为乳白色，如果精子受到感染或者存在病变，就会变成淡黄色，伴有腥臭味。

精囊炎患者甚至会有血精，精液中混有红色的血液。

如果精子数量不足，精液就会变得清澈透明。

2看数量：精液太少不健康　　正常男人每次射出的精液量为2—6毫升。

可用容器直接测量。

如果发现精液量变少变稀，可能是睾丸功能异常、内分泌紊乱、前列腺疾病等导致的。

超过精液太多，可能与精囊炎有关。

3看时间：30分钟不凝固是病变　　正常男人的精子在排除体外后30分钟，会在酶的作用下完全液化。

如果男人精液排除体外不凝固不液化，可能是精囊腺或者射精管发生病变，或存在缺陷。

以上精液自检的方法只是初步的检查自己精液是否健康，具体的检查还需要专业的医生来操作。

男人的精液健康和生育能力，受到生活习惯的影响，存在不良生活习惯的男人，精子质量会发生下降。

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